加圧トレーニングスタジオ
営業時間 （不定休）
10:00 〜 23:00
加圧トレーニングで得られる5つの効果!!
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若返り・美肌
加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
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ダイエット効果
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
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血行促進
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。
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回復力アップ
加圧トレーニングを行うと骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
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筋力アップ
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
入会金・月額費無料 / 完全予約制 /
安心のマンツーマン指導 / 初回限定お試しコース
トレーニング内容
（初回お試しコース、通常トレーニングコース）
体組成チェック・カウンセリング
体組成を調べて筋肉量・脂肪・脂肪量・左右の筋肉バランスをチェックします。
体組成に合わせたトレーニングメニューを考えましょう！
健康支援システムアプリで体質判定
漢方的な見方で身体の体質を調べます。 体質を把握することで、真の体質に合わせた食生活改善につながります！
姿勢チェック
姿勢チェック 正しい姿勢を確認し、現在の姿勢からどう改善していけば良いかをアドバイスします！
目標を確認
あなたの理想とする体型や体重を確認し目標を設定します！
加圧トレーニングの説明・施術
加圧ベルトを腕につけてトレーニング。
少ない動きでも大きな負荷がかかります！
カイロプラクティックの説明・施術
筋骨格系の障害を矯正して、神経伝達の流れを良くする手技療法。骨格の歪みを取り除いて神経の伝達の流れをスムーズにします。 これにより身体の不調を改善します！
目標にあったマシンの選定
マシンを用いた有酸素運動 自分で選べるマシンが3種類も！ 加圧トレーニング後に有酸素運動をすると脂肪の分解スピードが上がります。マシンの使い方も丁寧に教えます！
しかも初回の方限定でベーシックコースが
4種類のお得なコース!!
料金は全て税込です。
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ライトコース
- ・加圧トレーニング
- ・ストレッチ
- ・マシン（有酸素運動）
約90分/4,000円
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ベーシックコース
- ・加圧トレーニング
- ・カイロプラクティック施術
- ・マシン（有酸素運動）
約90分/6,000円
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アドバンスドコース
- ・加圧トレーニング
- ・カイロプラクティック施術
- ・ストレッチ
- ・マシン（有酸素運動）
約120分/9,000円
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カイロプラクティック施術のみ
- ・カイロプラクティック施術
約60分/6,000円
料金は全て税込です。
所在地
〒573-0032
大阪府枚方市岡東町14-43
田口ビル5F
電車をご利用のお客様は
枚方市駅から徒歩3分
バスをご利用のお客様は
枚方市駅南口から徒歩2分
お問い合わせ
営業時間 （不定休）
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K.C Lab代表木村 伸二
加圧トレーニングはダイエットばかりではありません。もちろんダイエット効果などの効果はありますが、体感を鍛える事で姿勢やバランスを良くし、運動機能の向上や肩凝り腰痛の改善、予防にも繋がります。また血流を制限し、負荷を与える事で普段運動をしていない方にはオススメのトレーニングなんです！
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10:00 〜 23:00
